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Hola Lucas, para la optimización de WordPress tenemos al menos dos lecciones detalladas donde te explico paso a paso que hacer y que no hacer, están al final de este curso https://aprende.nodored.com/courses/wordpress-basico/
Ahora, el tema de cron jobs te afecta principalmente en Moodle, he visto este problema pero no es un asunto general te comento, es mas bien un asunto de pericia técnica en el uso de Moodle – a pesar que este script es bastante complicado de por si en cuanto a uso de recursos.
Vamos a generar una lección especial de optimización de Moodle para facilitar la implementación, tan pronto este te lo dejo saber acá.